Mennesker trenger mennesker

Mennesker trenger mennesker.

Vi har jo hørt det.

Nå har vi opplevd det også.

De yngste har savnet knisingen og knuffingen i flokkene med kroppene som strømmer til klasserommene når det ringer inn.

De voksne har savnet praten over salaten om den altfor sene trikken og den altfor kompliserte pengepolitikken.

De eldste har savnet barnebarna som sitter og dingler med de korte beina den korte tiden det tar å spise en krone-is med nøtter og sjokolade.    

Vi har savnet andre. Vi har savnet hverandre.

Vi mistet møteplassene våre da vi trengte dem aller mest.

Da vi var bekymret for vår egen og andres helse.

Da vi var bekymret for vår egen og andres arbeidsplass.

Da vi var bekymret for vår egen og andres fremtid.

 

Frykt og bekymringer vokser best og mest i ensomhet.

Mange av oss har fått merke det.

Det har vært tyngst for dem som hadde det tungt fra før.

For dem som ikke hadde mange venner å savne eller store fester å avlyse.

Noen har opplevd at den eneste møteplassen deres måtte stenge eller den eneste vennen måtte slutte å komme på besøk.

Noen har opplevd at tjenester de trengte ble endret eller stengt på grunn av smittefare.

Noen har opplevd at jobben de forlot ikke finnes mer.

FN har oppfordret medlemslandene sine om å ta tak i konsekvensene koronaviruset har på innbyggernes psykiske helse.

Frykt for fremtiden, tap av arbeidsplasser og konsekvenser av langvarig isolasjon rammer nå mennesker i mange land.

En studie fra Universitetet i Oslo viser at symptomene på angst og depresjon i befolkningen har økt kraftig i tiden som har gått.

I dag forteller Aftenposten om ny forskning som viser at ungdom nå føler seg mer ensomme og er mindre fornøyd med livet enn før.

Det er svært viktig at tjenestene og tilbudene som har vært stengt eller redusert åpner opp så fort som mulig – på trygge måter.

Det er viktig at møteplassene kommer på plass – på trygge måter.

Det er viktig at hjulene i samfunnet kommer i gang – på trygge måter.

Mange som har hatt det tungt de siste månedene, vil få det bedre når samfunnet åpnes mer opp.

Men noen kommer til å oppleve at usikkerheten, angsten og de tunge tankene ikke slipper taket.

Det må helsetjenesten forberede seg på.

Det må vi alle forberede oss på.

Jeg vi si dette til deg som strever med tunge tanker:

Fortell det til noen du stoler på eller ta kontakt med helsetjenesten.

Snakk med en fastlege, en helsesykepleier, en psykolog.

Ring legevakten eller en hjelpetelefon.

Å streve alene er som å være i et mørkt rom med lukket dør.

Når du forteller noen om det vonde – åpner du døra på gløtt.

Det kommer litt lys inn.

Lys som gjør det mulig å finne veien ut.

Vi må leve lenge med konsekvensene av koronaviruset.

Derfor må vi ta vare på hverandre.

Mennesker trenger mennesker.

Nå har vi opplevd det alle sammen.

Jeg håper det gjør oss mer forståelsesfulle og mer omsorgsfulle.

Vi har holdt avstand til hverandre i flere måneder.

Men jeg tror vi har kommet hverandre nærmere.