Swensen har en mastergrad i internasjonal politikk fra Aberystwyth University i Wales, med fokus på internasjonalt samarbeid, særlig innen bistand og klimapolitikk. Han kommer fra jobben som kommunikasjonssjef i Plan International Norge, har bred partipolitisk erfaring både som tillitsvalgt på lokalt og fylkesnivå, samt som ansatt i både AUF og Arbeiderpartiet. 

I tillegg er Swensen hobbymusiker, og spiller flere instrumenter etter å ha tilbrakt fritiden i ungdomsårene på kulturskolen. Derfor brenner han for å senke terskelen for at barn og unge skal kunne delta i kunst og kulturaktiviteter.